本次茶艺体验活动内容丰富、节奏舒缓，贴合女教职工的身心需求，分为茶文化知识讲解、茶艺冲泡实操体验、品茗交流互动三个环节。活动现场，茶香袅袅、氛围雅致，专业茶艺指导老师从中国茶文化的历史源流、茶类品种、茶具辨识入手，我校专业教师邓委珍老师用生动易懂的语言讲解选茶、择水、冲泡、品饮的诸多技巧，细致阐释茶道中 “和、敬、清、寂” 的文化内涵，让在场女教职工沉浸式感受中华茶文化的深厚底蕴。
实操体验环节成为本次活动的亮点，茶艺老师现场示范绿茶、红茶等常见茶品的冲泡手法，从温杯洁具、投茶量取，到高冲低斟、茶汤分杯，每一个步骤都讲解细致、操作规范。女教职工们兴致盎然、认真学习，纷纷动手实操，在老师的悉心指导下练习置茶、注水、出汤等动作，反复揣摩冲泡技巧，在一招一式中感受茶艺的雅致与韵味。亲手冲泡出清香茶汤后，大家举杯品茗，交流冲泡心得，分享品茶感受，在醇厚的茶香中放松身心、舒缓情绪。
品茗交流环节，现场氛围温馨而热烈，女教职工们围坐一起，在悠悠茶香中畅谈生活与工作，分享节日的喜悦，彼此间的情谊在茶香中愈发浓厚。此次茶艺体验活动，不仅让女教职工们在动手实践中掌握了基础的茶艺知识和冲泡技巧，感受到中华传统文化的独特魅力，更让大家在忙碌的工作之余度过了一段轻松惬意的时光，有效舒缓了身心压力，提升了幸福感和归属感。
此次三八妇女节茶艺体验活动，是我校关爱女教职工的重要举措，既丰富了女教职工的精神文化生活，又增进了教职工之间的沟通与交流。大家纷纷表示，将把活动中收获的美好心情转化为工作的动力，以更饱满的热情、更昂扬的姿态投入到教育教学和学校各项工作中，充分发挥巾帼力量，在各自的岗位上绽放芳华，为学校高质量发展贡献更多女性智慧与力量。
